Retreats
Et retreat er ikke et sted, hvor du skal blive en anden – men et sted, hvor du kan vende hjem til dig selv.
Intentionen bag mine retreats er at skabe et nærende rum for fordybelse. Her kan du træde ud af hverdagens tempo, lande i kroppen og vende opmærksomheden indad. Gennem yoga, stilhed, meditation og guidet refleksion skabes plads til klarhed, regulering og indre retning.
RETREAT PÅ STUEBJERGGÅRD REFUGIUM i TISVILDE D. 17.–19. APRIL 2026
AFHOLDTE RETREATS
Lær mine retreats og workshops at kende
Sorg Ceremoni
Giv plads til sorgen
Via ceremoniel cacao, breathwork, yin yoga og bevægelse inviteres du ind i et rum, hvor du kan ære sorgen og lade den transformeres.
Læs mere
Et rum for bevidst pause og integration
find tilbage til dig selv
og din kerne
Uanset om du længes efter dybere kontakt med dig selv, en bevidst pause eller forankring midt i livets overgange, henvender mine retreats og workshops sig til dig, der ønsker et rum, hvor både psyke, krop og sjæl får lov at være med.