pODCAST
hER KAN DU LYTTE TIL MIN PODCAST
Psykologi betyder “læren om sjælen” – men sjælen er næsten forsvundet fra psykologien. Det, synes jeg, er en skam. For uden sjæl risikerer psykologien at blive flad og mekanisk – og uden psykologisk forståelse kan spiritualitet føre os på afveje. Derfor har jeg skabt denne podcast som et rum for åndelig psykologi – et sted hvor videnskab og spiritualitet kan mødes. Velkommen til!
Kundalini Yoga med Aurora
Her møder du Aurora Emmelie Zachariasen, som er kundaliniyogalærer og ejer af Inward Institute i Aalborg. Vi taler om kundalini yoga som en spirituel og terapeutisk praksis.
Du hører om modet til at være dig selv – og om hvorfor vi ikke er kommet her for at passe ind, men for at tiltrække det, der faktisk passer til os. Vi taler om sadhana – den daglige spirituelle praksis – og hvorfor det både kan være så enkelt og svært at holde fast i.
Samtalen berører også selvdisciplin som den højeste form for selvkærlighed, ansvar for egen opløftning og hvordan vi kan lade sjælen fylde mere i vores fysiske liv
Ånd & Ondskab
I dette afsnit møder du Erik Bendtsen, lektor i filosofi ved Roskilde Universitet, til en samtale i spændingsfeltet mellem filosofi og psykolog. Du vil høre om menneskets natur, sjælens rolle i moderne psykologi og spørgsmålet om, hvorvidt mennesket grundlæggende er godt eller ondt.
Heksesåret
I dette afsnit dykker vi ned i heksesåret, modersåret og søstersåret – tre lag af personlige, relationelle og kollektive mønstre, som kan forme vores forhold til kroppen, stemmen og vores indre kraft. Med afsæt i psykologi, kulturhistorie og en krop-sind-sjæl-forståelse udforsker vi, hvordan disse sår opstår, og hvordan de kan heles.
At være psykolog og tro på det åndelige
I dette afsnit taler jeg med psykolog Zanin Østergaard. Zanin deler sine personlige og faglige tanker om at stå i spændingsfeltet mellem psykologi og åndelighed. Samtalen bevæger sig ind i temaer som bøn, ensomhed og ondskab – og undersøger, hvad det kræver at tage både det psykologiske og det åndelige alvorligt.
Guidet yoga nidra
Læg dig godt til rette, giv slip på dagens tempo og lad krop og sinde falde til ro. Denne praksis er inspireret af Yoga Nidra, som også kaldes for “yogisk søvn”. Det er en guidet dybdeafspænding, hvor kroppen hviler, mens bevidstheden holdes vågen. Du er dog også meget velkommen til at falde i søvn. Lad din kloge krop tale og stol på, at den ved, hvad du har brug for.
Ud af det spirituelle skab
I dette første afsnit fortæller jeg, hvorfor jeg har valgt at lave podcasten Psykologi – Læren om Sjælen, og hvad du kan forvente af podcasten fremover. Afsnittet handler om modet til at stå ved sin sjæls vej og om at bygge bro mellem psykologi og spiritualitet. Hvor traditionel psykologi spørger: “Hvad kan jeg få ud af livet?”, spørger den åndelige psykologi: “Hvad vil livet med mig?”