Hjertero
hver tirsdag
i gilleleje kl. 19 - 20
Tilmelding: Send en SMS til mig på 61 26 25 59
Healing, hvile & hjemkomst
Hjertero er en invitation til at lægge dagens tempo fra dig og synke ind i et rum, hvor du ikke skal præstere. Et sted at mærke kroppen, lytte til hjertet og give plads til det, der længes efter ro.
Psykologi - Yoga - Energiarbejde
det bedste fra flere verdener
Hjertero er født ud af de områder, jeg har arbejdet med i mange år – både som psykolog, yogalærer og healer. Alt det, jeg ved virker.
Alt det, jeg selv vender tilbage til, når livet vibrerer for hurtigt og jeg har brug for at regulere mit nervesystem.
Hjertero
KOM SOM DU ER
Via yoga, blid bevægelse og åndedræt guides du blidt hjem til dig selv. Du behøver ingen tidligere erfaring med yoga eller energiarbejde.
Kom som du er.
Lad hjertet finde ro.
Lad sjælen få plads.
Husk blødt tøj, varme strømper og rigeligt med vand før og efter.
SKAB FORBINDELSE TIL DIT HJERTECHAKRA
Hjertechakraet er vores indre bro mellem krop og sjæl, mellem det endelige og uendelige. Når dette center er i balance, kan vi mærke os selv tydeligere, møde andre fra et mere åbent sted og navigere i livet med større klarhed og kærlighed. At arbejde med hjertechakraet handler derfor ikke kun om spiritualitet – det handler om regulering, relationer og om at lande i vores mest autentiske måde at være i verden på.